Près d’un élève du secondaire sur deux souffre de troubles de la santé mentale. Entre les exigences scolaires croissantes, la pression des réseaux sociaux et la peur de l’échec, beaucoup se retrouvent démunis face à leurs émotions. C’est ici qu’intervient Lyynk, une application innovante conçue pour faciliter l’expression des ressentis. Découvrez dans cet article le potentiel de cette nouvelle plateforme.
Une application pensée pour et avec les ados
Développée par Miel, une jeune influenceuse, en collaboration avec son père et sa psychiatre, cette application permet aux adolescents d’extérioriser leurs sentiments de manière simple et libre. Elle est créée pour répondre aux véritables besoins de l’adolescence. C’est bien plus qu’un outil ! C’est un espace bienveillant et accessible, inventé pour aider les mineurs à mieux vivre leur quotidien grâce à des fonctionnalités interactives :
- le calendrier émotionnel pour suivre et analyser l’évolution de son humeur, de son sommeil et de son alimentation ;
- le journal intime, idéal pour exprimer ses pensées ou conserver des souvenirs marquants, avec une touche personnelle grâce à des photos et des vidéos ;
- le kit de secours, une boîte à outils essentielle pour faire face aux moments de crise, avec des stratégies adaptées et des contacts d’urgence ;
- les résolutions, un moyen pour se fixer des objectifs individuels, observer ses progrès et comprendre ses habitudes.
Tout est imaginé pour que chacun des usagers profite d’un terrain sûr, sans jugement, où tout le monde peut se sentir écouté et entendu. Et cela fonctionne très bien ! Depuis son lancement en septembre 2024, le nombre de téléchargements s’élève à plus de 200 000. Selon l’Apple Store, plus de 95 % des utilisateurs se disent satisfaits.
Un outil pour renforcer le dialogue entre générations
En favorisant l’expression des émotions et le partage avec leurs proches, Lyynk contribue à resserrer les liens familiaux. Les jeunes ont la possibilité de faire part de leur humeur ou de leurs réflexions, ouvrant la porte à une meilleure compréhension mutuelle.
Lyynk propose également aux adultes de confiance un espace d’échange avec des experts en santé mentale pour obtenir des conseils personnalisés. Elle intègre aussi un blog contenant des articles et des vidéos afin de mieux appréhender les enjeux liés au bien-être psychologique. Par ailleurs, elle permet aux parents de créer des contrats motivants pour soutenir les mineurs au quotidien, tout en instaurant des activités partagées qui renforcent les moments de complicité.
Dans un monde où les réseaux sociaux peuvent parfois intensifier les insécurités, Lyynk agit comme un rappel précieux. Prendre soin de sa forme psychique est tout aussi essentiel qu’entretenir son corps.
Lyynk, c’est bien plus qu’une simple application. C’est une main tendue, un souffle d’espoir pour les adolescents et leurs familles. En aidant chaque personne à se reconnecter à ses émotions et à ses proches, Lyynk aspire à transformer la génération Z.
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Sandra Bourdeleau, pour e-Writers
Article rédigé lors du cursus de formation en rédaction web chez FRW.
Article relu par Cécile, tutrice de formation chez FRW.
Sources :
Lyynk – Engagés pour une jeunesse plus heureuse !
Lyynk, l’application qui veut aider enfants et parents à parler de santé mentale | France Inter
Image : Andrea Piacquadio, Pexels
