Chères lectrices, vous êtes une femme qui a interrompu son travail depuis de nombreuses années. Vous êtes par ailleurs déterminée à retrouver un emploi et une activité professionnelle. L’idée ne vous quitte plus. Toutefois, vous doutez de vous, de vos compétences et de votre capacité à réussir. Votre conscience vous murmure sans cesse : mais comment retrouver un emploi après une longue période d’arrêt ? Votre diplôme n’existe plus, sans compter que le monde de l’entreprise ne cesse d’évoluer. Vous êtes littéralement perdue. On vous dit tout pour reprendre confiance en vous, et retrouver un emploi avec sérénité. Découvrez nos conseils pour évaluer vos attentes, afin de travailler avec envie. On lève le voile sur la valorisation de votre expérience pour transformer votre CV en pépite. Et enfin, on vous guide pour solliciter les dispositifs financiers qui vous accompagnent pour un retour à la vie active réussi. Croyez-en vous, parce que l’on est convaincu de la puissance des femmes.

Reprendre confiance en soi et retrouver un emploi avec sérénité

« Si vous croyez en vous quand personne d’autre ne le fait, vous avez déjà gagné. »

Selon Vénus Williams, la réussite résulte de la confiance en soi. Cependant, beaucoup de femmes perdent leurs repères après une longue période sans activité professionnelle. L’assurance et l’amour de soi se sont taris. Dans son ouvrage, Isabelle Filliozat, psychothérapeute, nous rappelle que l’estime de soi ne semble possible que sous 4 conditions :

  • le bien-être personnel ;
  • la connaissance de ses besoins ;
  • l’expérience acquise au cours de sa vie ;
  • la reconnaissance par les autres.

Toutefois, comment peut-on renouer avec son « moi profond », après tant de temps sans encouragement social ni valorisation de son parcours ?

On vous demande une projection mentale. Vous êtes un oiseau, celui de votre choix. Mémorisez alors l’altitude, l’équilibre, le bien-être, l’autosuffisance et l’expertise des grands airs qu’il représente. C’est ainsi que vous devez être.

Prendre de l’altitude sur ses aptitudes au travail

Envolez-vous. Vous devez prendre de la hauteur afin d’obtenir une vue d’ensemble de vos capacités. Restez objective avec vous-même.

Garder de l’équilibre face aux peurs professionnelles

Soyez modérée dans vos jugements sur vous-même. Vous avez rencontré des déconvenues, mais également de grandes victoires. Ainsi, vous devez apprendre à être optimiste et mesurée. Lao Tseu l’affirmait déjà, des millénaires passés :

« L’échec est aux fondements de la réussite. »

Aussi, dans son ouvrage, Les vertus de l’échec, Charles Pépin nous rappelle qu’échouer est la base de l’expérience. Pour connaître le succès, les essais demeurent inévitables. Ils définissent nos envies et nos besoins.

Conserver bien-être et autosuffisance face à son métier

Restez vous-même. Ne cherchez pas à donner une fausse image de vous ! Vous devez valoriser ce qui vous rend exceptionnelle. Acceptez-vous sans matériel ni représentation sociale. Vous ne vous trouverez par ailleurs que plus convaincante.

🫶 Pour conforter votre estime, ne manquez pas notre article sur l’amour de soi.

Maintenir une expertise des grands airs face aux attaques liées à son parcours professionnel

Vous vous ménagez en planant, ainsi vous vous protégez des éventuelles agressions et des critiques, elles vous glissent dessus. Vous devez vous entourer de personnes bienveillantes et apprendre à dire NON.

Évaluer ses attentes pour renouer avec un travail passionnant

Vous vous sentez désormais plus confiante et vous voulez travailler avec envie. Toutefois, est-ce vraiment possible ? Suivez nos 3 conseils pour retrouver un emploi qui vous passionne.

  • Faire des recherches sur des sources fiables

Vos recherches affinent vos volontés et vos attentes comme un entonnoir, votre projet devient plus précis. Elles vous permettent de lister les domaines professionnels qui vous intéressent.

Sur internet, vous devez surfer sur les adresses du gouvernement (gouv.fr), l’URSAAF, le Pôle emploi, les blogs, les podcasts, les émissions dédiées, etc.

Lors de rencontres, vous assistez à des rendez-vous de groupes métiers ou d’entrepreneurs régionaux. Le partage d’expériences, le bouche-à-oreille et les recommandations demeurent essentiels pour développer votre projet.

  • Confirmer ses choix professionnels

Pour aller plus loin et contrôler que vos souhaits résultent d’une compatibilité avec votre quotidien :

👉 faites un bilan de compétences ou une VAE (une validation des acquis de l’expérience) ;

👉 notez une « to do list » au regard des recherches effectuées. Peut-elle être assimilée avec votre vie ?

Et si vous ne savez toujours pas vers quel métier vous orienter, prenez rendez-vous avec un coach personnel qui vous permettra de verbaliser vos projets. Un point de vue extérieur semble parfois bénéfique et très objectif.

Passer à l’action pour retrouver un emploi

Cette dernière étape se révèle cruciale. Elle détermine votre projet de métier et votre choix d’orientation.

  • L’apprentissage : vous validez vos acquis ou consolidez des compétences complémentaires. Pensez toutefois à vérifier vos droits sur votre compte personnel de formation CPF.
  • La reconversion professionnelle : vous découvrez un nouveau travail, un enseignement approfondi ainsi qu’une grande motivation apparaissent nécessaires.
  • La création d’entreprise : une dirigeante sur 3 se trouve être une femme. Selon la publication du baromètre Infogreffe du 8 mars 2022, 32,3 % des cheffes de société sont de sexe féminin. Mesdames, faites partie des statistiques et osez le lancement en freelance.
  • Le salariat : vous réamorcez une recherche de poste. La mise à jour de votre profil LinkedIn et la préparation de votre entretien d’embauche restent les éléments à privilégier.
  • Le travail dans une agence d’intérimaires : si vous souhaitez concilier votre vie personnelle et votre mission en intérim, cette solution semble idéale pour retrouver un emploi en douceur.

Désormais, pour avancer dans votre projet, vous devez réviser votre passeport professionnel.

Valoriser son expérience pour transformer son curriculum vitae en pépite

Le CV raconte votre parcours professionnel. Une direction des ressources humaines, une banque, une entreprise ou un potentiel investisseur recherche un curriculum vitae véritable et sincère.

Qu’est-ce qu’un bon CV ?

Il doit faire preuve de cohérence. Ainsi, vous devez façonner le fil conducteur qui permet au recruteur de comprendre vos choix et vos engagements. Tout comme une araignée qui tisse sa toile, vous devez être en mesure de créer des connexions entre chaque expérience vécue.

Comment structurer son curriculum vitae ?

👉 Il débute par une phrase d’accroche qui séduit votre lecteur. Pourquoi doit-il consulter la suite ? Profitez-en pour faire la différence !

👉 Des rubriques claires et du contenu utile.

  • Vos compétences : identifiez vos capacités. Vous devez déterminer ce qui vous rend indispensable.
  • Vos études : en quoi vos diplômes et vos formations vous ont-ils amenés où vous vous trouvez aujourd’hui ?
  • Votre expérience : pourquoi votre parcours vous a-t-il conduit à ce projet professionnel ? Argumentez vos choix et adaptez-vous à votre interlocuteur.
  • Vos centres d’intérêt : qu’est-ce qui vous anime ? On apprend à vous connaître plus intensément.

Présentez-vous avec sincérité et honnêteté. Votre CV se révèle une pépite lorsqu’il tisse votre histoire avec justesse. Oscar Wilde, vous dirait :

« Soyez vous-même parce que les autres sont déjà pris ! »

Solliciter les dispositifs financiers pour accompagner le retour à la vie active

L’argent demeure un facteur essentiel quant à la réussite d’un plan professionnel. Mais comment trouver les fonds nécessaires à votre projet ? Votre réseau personnel tout d’abord : la famille et les amis semblent une piste évidente. Cependant, le principal reste de solliciter les dispositifs financiers mis en place par le gouvernement.

S’informer au CFE

Le CFE, centre de formalités des entreprises, opère comme interface entre l’administration française et les différents corps de métiers. Il répertorie l’ensemble des groupements et les organismes dédiés à chaque spécialité. Vous apprendrez ainsi les outils financiers déployés par le gouvernement pour sécuriser votre reprise à la vie professionnelle.

Requérir des aides de l’État

Sachez que des soutiens financiers et des crédits s’offrent à vous dans le cadre d’une reconversion, d’une formation ou d’une création de société. Toutefois, les aides de l’État et les prêts doivent être différenciés. Les subventions ne supposent pas de remboursement. Néanmoins, les prêts, quant à eux, vous engagent à l’acquittement des sommes empruntées.

 

Mesdames, si vous ressentez le besoin de retrouver un emploi, vous devez écouter votre conscience, et renouer avec un travail ! Votre aventure n’attend que vous ! Vous avez gravi la falaise, le sommet apparaît, et qui plus est, vous vous trouvez en sécurité parce que de nombreux dispositifs vous accompagnent dans votre ascension. Faites partie des statistiques des femmes qui osent et plantez vous aussi votre drapeau sur la montagne. Toutefois, notez que si vous ne vous sentez pas prête, chaque chose se réalise au moment voulu. Armez-vous de temps, nécessaire à la réflexion, et renouez avec vous-même. Si vous vous reconnaissez dans la méditation et la contemplation, initiez-vous au yoga Kundalini. Pour les plus fébriles qui doutent encore et qui désirent booster leur confiance en elles, prenez rendez-vous chez un ou une photographe pour une séance photo inoubliable. Et si vous souhaitez du changement ou de l’évasion, lacez vos chaussures de randonnée et découvrez les incroyables bienfaits sur votre corps et votre esprit d’une marche dans la nature. Mesdames, ayez l’audace de concrétiser votre projet, personne ne le fera à votre place. Trouvez votre chemin. Pensez à votre plénitude et vivez en phase avec vous-même. Soyez une femme heureuse et n’oubliez jamais que vous restez unique.

Source :

Ministère du travail et de l’emploi : égalité professionnelle homme/femme

L’estime de soi : division psychologie université de Sherbrooke

Les vertus de l’échec – Charles Pépin

Fais-toi confiance – Isabelle Filliozat