Voyager seule quand on est une femme peut susciter des craintes et des interrogations. Pourtant, le voyage au féminin se démocratise de plus en plus, nous avons envie de vivre nos rêves et de découvrir le monde. Vous voulez tenter l’aventure en solitaire et dépasser vos peurs ? Voici 5 conseils tirés de mes expériences de voyageuse solo et de rencontres entre globe-trotteuses.

1. Voyager seule quand on est une femme : dépasser ses peurs et oser franchir le cap

Vous pensez à ce périple ou à ce tour du monde depuis longtemps, mais personne n’est disponible ou n’a envie de partir avec vous. Vous êtes frustrée parce que c’est votre rêve depuis toujours. Et puis un jour, malgré vos peurs, vous vous dites : pourquoi pas moi ? Rassurez-vous… Le premier conseil que toute voyageuse solo peut vous donner, c’est de foncer !

« Le plus beau voyage, c’est celui qu’on n’a pas encore fait »
Citation de Loïck Peyron, navigateur français

Cela peut être effrayant de vadrouiller seule au départ, mais une fois que l’on prend la décision, on laisse la peur de côté et on cède la place à l’excitation. Partir en solitaire, c’est avant tout goûter à la liberté, la vraie. N’oubliez pas que vous êtes à présent la seule maîtresse du jeu, fini les compromis ! Vous décidez de votre destination, vous organisez votre voyage comme vous le souhaitez. C’est une expérience incroyable pour se découvrir, pour stimuler son développement personnel et pour renforcer la confiance en soi. Mettez vos peurs de côté, vous en êtes capable !

Si cela vous effraie trop, adoptez la technique des petits pas : commencez par un week-end ou quelques jours en solitaire, près de chez vous. Vous verrez qu’en sortant de votre zone de confort, étape par étape, plus rien ne vous arrêtera ! Repoussez vos limites et dites oui à de nouvelles expériences. Faites-vous confiance, le reste viendra tout seul.

2. Bien choisir sa destination et se préparer avant le départ

Ça y est, vous êtes décidée à partir seule, bravo ! À présent, il est temps de choisir votre destination. Vous êtes tentée par une marche en France ou un voyage en sac à dos à l’étranger ? Vous avez l’embarras du choix ! Cependant, il est important de bien se renseigner sur les pays que vous visiterez. Vous verrez plus tard les conseils à suivre sur la sécurité pour un voyage au féminin.

Vous avez trouvé votre lieu idéal ? À présent, penchez-vous sur les préparatifs.

Prévoyez les formalités et faites des recherches

Assurez-vous d’être à jour dans vos papiers et commencez à organiser :

  • passeport ;
  • visas ;
  • vaccination ;
  • réservation de billets du transport choisi ;
  • budget.

Faites ensuite un maximum de recherches sur les blogs, les forums et les groupes Facebook comme We Are Backpackeuses, pour potasser votre voyage et noter les choses que vous ne voulez pas louper.

Mon conseil ? Ne pas calculer son itinéraire au millimètre près ! Réservez les deux ou trois premières nuits, ensuite, vous improviserez. Trop anticiper vous empêchera de vivre de belles opportunités sur place, car vous serez dépendante de votre planning.

Finalisez les dernières démarches et bouclez vos bagages

Ayez au moins deux cartes bancaires sur vous lors du voyage, si possible dans deux sacs différents. Scannez vos papiers d’identité afin de les avoir disponibles sur un cloud et sur une clé USB en cas de perte ou de vol. Pour partir l’esprit tranquille, vous pouvez souscrire à une assurance voyage.

Enfin, choisissez votre sac et n’emportez que l’essentiel ! Partez l’esprit (et le dos) léger. Deux ou trois tenues suffisent : vous pourrez acheter des vêtements sur place, si nécessaire. Même chose pour les produits de beauté et d’hygiène. En revanche, pensez à emmener des protections hygiéniques, car il n’est pas toujours évident d’en trouver sur place ! À vous de choisir ce qui vous convient le mieux.

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Préparer son itinéraire et ses bagages. Photo de Vlada Karpovich provenant de Pexels.

 

3. Rester en sécurité quand on est une globe-trotteuse solitaire

Voyager seule quand on est une femme n’est pas dangereux. Toutefois, la sécurité demeure l’une de nos principales préoccupations. Comme dit plus haut, prenez le temps de vous renseigner sur votre destination. Il existe une liste de pays sûrs pour les femmes, mais contrairement aux idées reçues, vous pourrez voyager partout en suivant quelques règles de sécurité de base, et en faisant preuve de bon sens. Vous pouvez télécharger l’application TripWhistle SOS mondial qui répertorie tous les numéros d’urgence à l’étranger.

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Communiquez avec vos proches

Établissez votre itinéraire principal et communiquez-le à votre entourage. Rester en contact avec vos proches est essentiel : ils seront bien plus inquiets que vous, vous verrez ! De plus, ils seront à même d’alerter les autorités compétentes en cas de soucis. N’hésitez pas à inscrire votre voyage sur Ariane sur le site du gouvernement, avec une personne à prévenir en cas d’urgence. Notez que vous pouvez acheter une carte SIM locale dans la plupart des pays, si vous partez hors Europe. Ainsi, vous accéderez à Internet partout où vous vous trouverez, pour faire vos recherches sur place et pour vous repérer.

Faites appel à votre bon sens

« Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, je vous propose d’essayer la routine… Elle est mortelle ! »
Citation de Paulo Coelho, romancier brésilien

Partout où vous irez, faites appel à votre bon sens : ne risquez pas de vous promener seule la nuit, identifiez les quartiers à écarter, évitez d’exposer vos objets de valeurs ou vos bijoux. N’hésitez pas à demander conseil aux locaux, ils vous apporteront des informations précieuses. Veillez à ne pas trop avoir d’espèces sur vous : disperser la somme à plusieurs endroits bien cachés semble être une bonne précaution. Dernier conseil à ne pas négliger : lorsque l’on ressent une mauvaise énergie dans un endroit ou que l’on rencontre une personne qui n’inspire pas confiance, il ne faut pas hésiter à partir.

4. Faire des rencontres lors de son tour du monde solo au féminin

Tous les voyageurs et voyageuses solos vous le diront : vous ne serez jamais seule pendant votre périple ! Quand on vadrouille en solitaire, nous sommes beaucoup plus abordables que lorsque l’on est en groupe, plus ouverts aux autres, plus disponibles pour engager une conversation. Le meilleur moyen de nouer des contacts facilement est de séjourner en auberge de jeunesse. Vous rencontrerez d’autres baroudeuses comme vous. Si vous désirez mettre un peu de côté la solitude ou vivre des moments à deux, vous trouverez sans peine un compagnon de route avec qui partager un bout de chemin ! Vous pouvez également utiliser des applications de rencontre de voyageurs ayant les mêmes centres d’intérêt que vous, comme Travello ou Jetzy.

« Le voyage, c’est aller de soi à soi en passant par les autres »
Proverbe touareg

Vous pouvez participer à des visites guidées, à des expériences Airbnb ou dormir chez les locaux en faisant du Couchsurfing ou en utilisant l’application La Voyageuse. Cette dernière permet de se faire héberger par des femmes, n’importe où dans le monde. Gardez à l’esprit que les gens seront ravis de vous faire découvrir leur lieu de vie ou de vous donner des conseils sur leur pays.

Un autre bon moyen de communiquer avec des locaux est de participer à des cours de cuisine. C’est une manière ludique d’en apprendre plus sur la culture du pays, tout en ramenant à la maison de délicieux souvenirs. N’ayez pas peur de la barrière de la langue : avec quelques bases, vous arriverez à vous faire comprendre et à comprendre les autres, et vous apprendrez vite.

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5. S’écouter et profiter de son périple en tête-à-tête avec soi-même

Si vous devez ne retenir qu’une chose, c’est celle de suivre votre intuition, de vous écouter. Faites-vous confiance et lâchez prise. Quand on est seule à l’autre bout du monde, nos sens sont en éveil et notre instinct de survie aussi. Vous vivrez peut-être des moments inconfortables comme des arnaques, la perte d’un objet ou d’argent, louper votre transport… mais gardez la tête froide. Cela peut arriver, et vous saurez quoi faire au moment voulu. Si vous êtes attentive et prudente, sans être paranoïaque pour autant, tout se passera bien !

Laissez-vous guider par votre voix intérieure, acceptez que tout ne se passe pas toujours comme prévu. Changez d’itinéraire à la dernière minute si ça vous tente, c’est votre voyage et il n’appartient qu’à vous ! Acceptez les petits coups de mou et les déprimes passagères. Ne culpabilisez pas de vouloir prendre plus de temps que prévu si vous voulez ne rien faire. Profitez-en pour vous ressourcer, écoutez le murmure qui est en vous et qui vous chuchote que vous êtes au bon endroit, au bon moment.

Voyager seule quand on est une femme en Thaïlande

Voyage en solitaire, Thaïlande 2020. Photo personnelle.

 

Le plus dur, ce n’est pas de partir, c’est de revenir. Vous êtes maintenant de retour, vous êtes submergée par la nostalgie et par tous ces souvenirs… Mais vous êtes fière de vous, vous l’avez fait ! Vous vous sentez confiante, épanouie et reconnaissante pour cette expérience que vous venez de vivre.

Votre seul regret ? Ne pas l’avoir fait plus tôt. Mais à présent, voyager seule en tant que femme ne vous fait plus peur :  vous repartirez !

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Noémie Rousseau, pour e-Writers
Article rédigé lors du cursus de formation en rédaction web chez FRW.
Article relu par Clémence, tutrice de formation chez FRW.

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